خوراکی مفید برای پیشگیری از بیماری قلبی


1396/08/24

کارشناسان سلامت معتقدند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی مصرف آجیل و مغزها گزینه مناسبی است. به گزارش ایسنا، نتایج مطالعه انجام شده روی بیش از ۲۱۰ هزار فرد بزرگسال در آمریکا نشان

خوراکی مفید برای پیشگیری از بیماری قلبی




کارشناسان سلامت معتقدند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی مصرف آجیل و مغزها گزینه مناسبی است.

به گزارش ایسنا، نتایج مطالعه انجام شده روی بیش از ۲۱۰ هزار فرد بزرگسال در آمریکا نشان داد افرادی که به طور مرتب از بادام زمینی، گردو، بادام هندی و دیگر انواع آجیل و مغزها مصرف می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند.
در این مطالعه بر افزایش مصرف انواع آجیل و خشکبار به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری مزمن تاکید شده‌ است.
متخصصان در آمریکا در این بررسی دریافتند افرادی که در هفته یک یا چند نوبت گردو مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که از این خشکبار مصرف نمی‌کنند ۲۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند. همچنین مصرف بادام زمینی خطر ابتلا به این بیماری را حدود ۱۴ درصد کاهش می‌دهد.
به گزارش هلث دی نیوز، همچنین اگرچه این متخصصان ارتباطی بین مصرف خشکبار و خطر سکته مغزی پیدا نکردند اما دریافتند در مجموع افرادی که از بادام زمینی و گردو مصرف می‌کنند به طول خاص کمتر احتمال دارد دچار سکته مغزی شوند.
انتهای پیام



مشخصات
نام و نام خانوادگی
ایمیل یا شماره تماس
کد امنیتی

سارق عنکبوتی کرمان بازداشت شد

پول‌نیوز  -  سارق عنکبوتی در کرمان که مدتی از سوی پلیس تحت تعقیب بود شناسایی و دستگیر شد. رئیس پلیس استان کرمان گفت: از چندی قبل ماموران پلیس با شکایت های مشابه ای روبرو شدند که سارق یا

دستگیری عوامل شهادت سه مامور پلیس

پول‌نیوز  -  سخنگوی ناجا با اعلام این مطلب که عوامل به شهادت رساندن سه مامور یگان امداد پلیس تهران در کسری از زمان دستگیر شده‌اند، به برهم‌زنندگان امنیت قاطعانه هشدار داد که در برابر اقد

دستگیری عاملان آتش سوزی امامزاده در شهرکرد

پول‌نیوز  -  فرمانده انتظامی شهرستان شهرکرد از دستگیری عاملان آتش سوزی عمدی امامزاده سید محمد شهر سورشجان از توابع شهرستان شهرکرد خبر داد. سرهنگ سید روح الله موسوی با اعلام این خبر افزود

عراقچی دوم اسفند به لندن می رود

پول‌نیوز  -  سفیر ایران در انگلیس اعلام کرد که معاون سیاسی محمدجواد ظریف، دوم اسفند به لندن سفر و با مقام‌های انگلیسی درباره موضوعات دوجانبه، منطقه و بین‌المللی تبادل نظر می‌کند.  س

وزیر راه: تصاویر ماهواره‌ای هنوز دریافت نشده

پول‌نیوز  -  وزیر راه و شهرسازی در پاسخ به این سئوال که آیا تصاویر ماهواره‌ای منطقه دریافت شده یا خیر، گفت: تصاویر ماهواره‌ای هنوز دریافت نشده اما قرارداد آن امضا شده و قرار است که عکس‌ه

هویت راننده اتوبوس دیوانه مشخص شد

پول‌نیوز  -  راننده اتوبوسی که به صورت وحشیانه به مردم و ماموران نیروی انتظامی در خیابان پاسداران حمله کرد، فردی به نام «یاور محمد ثلاث» از پیروان فرقه دراویش گنابادی است. راننده اتوبوسی

سفر شهردار تهران به پایتخت لهستان

پول‌نیوز  -  شهردار تهران عصر امروز به‌منظور دیدار با شهردار ورشو و مقام‌های دولتی لهستان وارد پایتخت این کشور شد. محمدعلی نجفی در بدو ورود به ورشو ضمن اشاره به روابط دیرینه میان ایران و

ضرب و شتم 8 دانش‌آموز توسط مشاور مدرسه

پول‌نیوز  -  سخنگوی اداره کل آموزش‌وپرورش استان اصفهان با اشاره به ضرب و شتم ۸ دانش آموز توسط معلم آنها گفت: دانش آموزان در سلامت کامل هستند و معلمی که با دانش آموزان درگیر شده برای پاسخ

سامانه بارشی جدیدی در راه است

پول‌نیوز  - کارشناس سازمان هواشناسی کشور با بیان اینکه سامانه بارشی فعال اواخر وقت فردا از کشورمان خارج می‌شود، گفت: سامانه بارشی جدیدی بلافاصله در روز چهارشنبه از طرف غرب وارد کشور می‌شود. ا

محل تقریبی سقوط هواپیما پیدا شد

پول‌نیوز  -  سخنگوی ارتش گفت: ارتش جمهوری اسلامی ایران با همکاری کشور روسیه محل تقریبی سقوط هواپیمای ATR شرکت هواپیمایی آسمان را در اختیار ستاد بحران کشور گذاشت. سرتیپ دوم تقی خانی ضمن ا

مطالب سایت

تمامی اخبار دانش نیوز بدون دخالت انسانی و توسط موتورهای جستجوگر جمع آوری میشود و دانش نیوز در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.
Royal Oriental iranien Restaurant Geneva