یک جایگزین خوب برای قرص های خواب


1396/09/16

اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج را بنوشید. دکتر فرهاد صبری متخصص طب سوزنی از چین و عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سوزنی و استادیار دانشگاه علوم پزش

یک جایگزین خوب برای قرص های خواب

اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج را بنوشید.
دکتر فرهاد صبری متخصص طب سوزنی از چین و عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سوزنی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی در خصوص تاثیر عرق بهارنارنج در بی‌خوابی اذعان داشت: عرق بهارنارنج یک داروی گیاهی با طبیعت گرم است که دارای خواص بیشماری همچون آرام بخشی، کاهش دردهای عصبی و تنظیم ضربان قلب است.
وی با اشاره به اینکه مهمترین خواص دارویی بهارنارنج تاثیر آن روی سیستم عصبی است، تصریح کرد: عرق بهارنارنج جزء عرقیجاتی است که باعث آرامش سیستم اعصاب بدن می‌شود.این متخصص توصیه کرد: اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج را بنوشید.
وی در همین خصوص اظهار داشت: عرق بهارنارنج علاوه بر تاثیر در آرامش اعصاب در کاهش استرس و دلشوره، شاداب شدن پوست، کاهش افسردگی و کاهش ضربان قلب نیز موثر است.
دکتر صبری در پایان گفت: عرق گیاه شادونه نیر دارای خواص دارویی بهارنارنج است و باید توجه داشت که عرق بهارنارنج را از گل آن استفاده کنند.
منبع: باشگاه خبرنگاران

مشخصات
نام و نام خانوادگی
ایمیل یا شماره تماس
کد امنیتی

ورود شرکت های تجهیزات پزشکی ژاپن به ایران ظرف سه ماه آینده - خبرگزاری مهر

مدیرکل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو، گفت: شرکت های ژاپنی تولید کننده تجهیزات پزشکی که تمایل به همکاری با ایران دارند، قرار است ظرف سه ماه آینده وارد کشورمان شوند. به گزارش خبرگزاری مه

برنامه پزشک خانواده در ۱۲ گام اجرا می شود - خبرگزاری مهر

معاون بهداشت وزارت بهداشت، گفت: برای اجرای پزشک خانواده ۱۲ گام پیش بینی کرده ایم که متناسب با زیرساخت ها و تخصیص های اعتباری، برنامه ها را پیش می بریم. به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر علیرض

ضرورت توجه به بیماری‌های انسانی و آنفلوانزای پرندگان در دامداریها - خبرگزاری مهر

هشتمین همایش تخصصی دادسراهای استان تهران با موضوع «بهداشت عمومی و امنیت قضایی»، با حضور رییس سازمان دامپزشکی و معاونان دادسرای عمومی و انقلاب تهران به ریاست دادستان تهران برگزار شد. به گز

اضافه وزن و چاقی در دوران بارداری را جدی بگیرید - خبرگزاری مهر

یک فلوشیپ مادر و جنین، گفت: مبتلایان دیابت، خانم‌هایی که سابقه سقط مکرر دارند ‌و نوزاد کم وزن به دنیا آورده‌اند و خانم‌هایی که به پرفشاری خون مبتلا هستند باید به پزشک مراجعه کنند. به گزار

حوزه بهداشت از مسائل امنیتی جدا نیست/مردم غذای سالم می خواهند - خبرگزاری مهر

وزیر بهداشت گفت: حوزه غذا، آب و بهداشت از مسائل امنیتی جدا نیست و از جمله مواردی است که در آینده حاشیه سازی های زیادی درباره آن خواهد شد. به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر سیدحسن هاشمی در هما

مردان ایرانی با «سلامت» بیگانه‌اند/ شایع ترین سرطان‌های مردانه - خبرگزاری مهر

نیمی از جمعیت کشورمان را مردان تشکیل می دهند و این در حالی است که بررسی ها نشان می دهد، مردان ایرانی با مقوله «سلامت» بیگانه اند و هنگام بیماری، کمتر به سراغ پزشک می روند. به گزارش خبرنگ

بزرگترین مشکل درمان بیماران سرطانی/ علائم سرطان مثانه - خبرگزاری مهر

یک متخصص پرتودرمانی، تاخیر بیماران در مراجعه به پزشک را از اصلی‌ترین مشکلات درمان عنوان کرد و گفت: وجود خون در ادرار از علائم اصلی سرطان مثانه است. دکتر رضا اقدام ضمیری در حاشیه کنگره تاز

بیماران قلبی آنتی بیوتیک «کلاریترومایسین» مصرف نکنند - خبرگزاری مهر

طبق هشدار مقامات سلامت آمریکا، آنتی بیوتیک "کلاریترومایسین" ریسک بلندمدت مشکلات قلبی و مرگ را در بیماران قلبی افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار مهر ، سازمان غذا و داروی آمریکا با مطالعه ۱۰

راه های توقف دندان قروچه در خواب - خبرگزاری مهر

ساییدن دندان ها بر روی هم که به دندان قروچه معروف است عمدتا در هنگام خواب شب روی می دهد و با استرس روزانه ارتباط دارد. به گزارش خبرنگار مهر ، دندان قروچه به مرور زمان سبب آسیب به دندان

فواید آنتی اکسیدان ها برای سلامت - خبرگزاری مهر

آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال های آزاد می شوند. به گزارش خبرنگار مهر ، رادیکال های آزاد به طور طبیعی در بدن تشکیل می شون

مطالب سایت

تمامی اخبار دانش نیوز بدون دخالت انسانی و توسط موتورهای جستجوگر جمع آوری میشود و دانش نیوز در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.
Royal Oriental iranien Restaurant Geneva