حمام سونا برای سلامتی مفید است


1396/10/24

محققان فنلاندی دریافتند که چرا سونا برای سلامتی مفید است و چه تاثیری بر مکانیزم بدن دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، محققان دانشگاه فنلاند شرقی نشان دادند که سونا فواید زیادی برای



محققان فنلاندی دریافتند که چرا سونا برای سلامتی مفید است و چه تاثیری بر مکانیزم بدن دارد.
به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، محققان دانشگاه فنلاند شرقی نشان دادند که سونا فواید زیادی برای سلامتی دارد.
مطالعات اخیر این محققان نشان داد که ۳۰ ‌دقیقه نشستن در سونا باعث کاهش فشار خون و افزایش کارایی عروق می‌شود.
سونا به اندازه ورزش با شدت متوسط ضربان قلب را افزایش می‌دهد و به نوعی تاثیر ورزش را دارد.
سونا برای مبارزه با بیماری‌های قلبی – عروقی و ایست قلبی مناسب است. همچنین از بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا، آلزایمر و اختلال حواس جلوگیری می‌کند.
در صورتی که فرد به صورت مداوم حمام سونا بگیرد کاهش احتمال بیماری‌های قلبی – عروقی در پی خواهد داشت.
نتایج این مطالعات در مجله "فشار خون" منتشر شده است.

مشخصات
نام و نام خانوادگی
ایمیل یا شماره تماس
کد امنیتی

دانشگاه اراک میزبان کنفرانس‌های ملی "جوش و بازرسی" و "آزمایش‌های غیرمخرب"

هجدهمین کنفرانس ملی جوش و بازرسی و هفتمین کنفرانس ملی آزمایش‌های غیرمخرب 17 و 18 بهمن‌ماه سال جاری توسط انجمن جوشکاری و آزمایش‌های غیرمخرب ایران با همکاری دانشگاه اراک برگزار می‌شود.

استقرار مشاور در خوابگاه‌های دانشجویی

رئیس مرکز بهداشت، درمان و مشاوره دانشجویی دانشگاه محقق اردبیلی از استقرار مشاور در خوابگاه های دانشجویی برادران و خواهران این دانشگاه برای اولین بار خبر داد.  فاطمه قنادی اصل در گفت‌و

فرهنگ مناظره در دانشگاه‌ها وجود ندارد

رییس سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی گفت: ستاد سازمان دانشجویان و سازمان دانشجویان متولی فعالیت‌های خلاقانه دانشجویی شد و در عرصه فرهنگی نیز در عرصه محرومیت زدایی و زیست محیطی و نکوداشت مق

جذب واحدهای فناور در مراکز رشد واحد علوم و تحقیقات

مرکز رشد واحد علوم و تحقیقات طی فراخوانی اقدام به جذب ایده‌های پژوهشی و طرح‌های فناورانه کرده است. به گزارش ایسنا،  ‌از سوی مرکز رشد واحد علوم و تحقیقات فراخوانی برای جذب ای

حضور 48 دانشجوی غیرایرانی در واحد علوم و تحقیقات

معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی واحد علوم و تحقیقات از برنامه این واحد دانشگاهی برای افزایش پذیرش دانشجویان غیرایرانی با تکیه بر پذیرش داوطلبان آموزش عالی از کشورهای اسلامی خبر داد. به

باید زندگی مسالمت‌آمیز خود را با زلزله آغاز کنیم

مسئول مرکز پژوهشی زلزله دانشگاه شهید باهنر کرمان اظهار کرد: زلزله همواره خواهد آمد بنابراین زلزله را باید بشناسیم، درکش کنیم و مسالمت‌آمیز با آن زندگی کنیم. "سید جلیل فاطمی" در گفت‌وگ

امروزه مخاطب‌شناسی نیاز اساسی نهادهای فرهنگی کشور است

معاون فرهنگی دانشگاه ارومیه گفت: اشتغال آفرینی رشته‌های دانشگاهی بسیار ضعیف است. حجت الاسلام کریم جباری در گفت و گو با خبرنگار ایسنا ، افزود: بخش مهمی از آسیب‌های اجتماعی به مشکلات اق

افزایش انعطاف‌ شناختی کودکان مبتلا به اوتیسم با آموزش زبان دوم

پژوهشگران کانادایی در پژوهش جدید خود ادعا کردند آموزش زبان دوم به کودکان مبتلا به اوتیسم، انعطاف‌پذیری شناختی آنها را افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، براساس پژوهش

تولید قهوه از گیاه کاسنی با خواص درمانی

پژوهشگران مرکز رشد فرآورده‌های دارویی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با به‌نژادی گیاه کاسنی علاوه بر تولید نوعی ترکیبات پروبیوتیک، موفق به تولید قهوه از این گیاه شدند که دارای خواص درمانی است.

حذف کاغذ در فعالیت‌های آموزشی دانشگاه علم و صنعت

معاون آموزشی دانشگاه علم و صنعت از حذف کاغذ در فعالیت‌های آموزشی و پژوهشی دانشگاه خبر داد و گفت: از این طریق می‌توان علاوه بر صرفه‌جویی هزینه‌ها گامی در جهت حرکت به سمت دانشگاه سبز برداشت

مطالب سایت

تمامی اخبار دانش نیوز بدون دخالت انسانی و توسط موتورهای جستجوگر جمع آوری میشود و دانش نیوز در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.
Royal Oriental iranien Restaurant Geneva