نشستن طولانی‌مدت چه عوارضی به همراه دارد؟


1396/10/24

پول‌نیوز - نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، نشستن بیش از حد و مداوم منجر به چاقی و اضافه‌وزن و در نهایت بروز دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی می‌شود. بر اساس این مطالعه، افرادی که طولانی‌م

نشستن طولانی‌مدت چه عوارضی به همراه دارد؟




پول‌نیوز
-


نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، نشستن بیش از حد و مداوم منجر به چاقی و اضافه‌وزن و در نهایت بروز دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی می‌شود.
بر اساس این مطالعه، افرادی که طولانی‌مدت می‌نشینند، بیشترین میزان چربی احشایی را دارند و به نسبت دیگران بیشتر در معرض خطر هستند.
محققان این مطالعه باور دارند، نشستن منجر به تجمع چربی در اطراف کبد، پانکراس و کلیه می‌شود و همین موضوع با افزایش احتمال دیابت همراه است.
سرپرست و محقق ارشد این مطالعه می‌گوید: «هر چقدر مدت زمان نشستن افراد بیشتر باشد، احتمال ابتلا به دیابت افزایش می‌یابد و این موضوع بدون در نظر گرفتن میزان ورزش خواهد بود؛ به این منظور که حتی اگر افراد فعالیت فیزیکی داشته باشند باید از نشستن‌های مداوم پرهیز کنند».
به گفته دکتر جو هانسون در دانشگاه لستر و یکی دیگر از محققان این پژوهش، نشستن طولانی‌مدت با افزایش احتمال سرطان و سکته مغزی نیز ارتباط مستقیم دارد.
همچنین نشستن طولانی‌مدت با افزایش فشار خون و کلسترول ارتباط دارد؛ این دو عامل خطر بروز حمله قلبی را بالا می‌برد؛ در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ‌ها را بهبود می‌بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می‌شود که جریان خون در رگ‌ها را سریع تر می‌کند.

مشخصات
نام و نام خانوادگی
ایمیل یا شماره تماس
کد امنیتی

بازدید معاون وزیر دادگستری سوئیس از کانون اصلاح و تربیت - خبرگزاری مهر

به گزارش  خبرگزاری مهر به نقل از اداره کل زندان های استان تهران، برناردو اشتادلمان معاون وزیر دادگستری و پلیس فدرال و رئیس هیأت سوئیسی، آندریاس کلر قاضی دادگاه کیفری فدرال سوئیس، ساندر

ساختمان جدید پلاسکو منطبق با طرح تفصیلی بازسازی می‌شود - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر ،پیروز حناچی با بیان اینکه مجوز اولیه برای شروع خاک برداری ساختمان پلاسکو همزمان با عید فطر صادر شد، اظهار کرد: مدیریت شهری به بنیاد مستضعفان مهلت داد طی دو ماه تمامی مدارک

دست دلالان را از بازار خودرو قطع می‌کنیم/ بررسی احتکار خودرو - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی سازمان بازرسی کل کشور، قاضی ناصر سراج پیش از ظهر امروز در حاشیه بازدید از گروه صنعتی ایران‌خودرو گفت: بعد از افزایش ناگهانی قیمت خودرو سازمان بازرسی ک

بعضی وکلا در ماجرای خیابان پاسداران با آمریکا هم زبان شدند - خبرگزاری مهر

 به گزارش خبرنگار مهر ، آیت الله آملی لاریجانی در گفتگوی تلویزیونی ضمن گرامیداشت هفته قوه قضائیه، گفت: از همه کارکنان دستگاه قضا، قضات شریف و کارمندان دادگستری ها و همه مسئولان عالی قضایی که

تکذیب مماشات دستگاه قضا برای خلع ید از یک مکان - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، آیت الله آملی لاریجانی رئیس دستگاه قضا در گفتگوی تلویزیونی گفت: در پرونده ای اخیرا مباحث به گونه ای مطرح شد که گویا دستگاه قضایی برای خلع ید از یک مکانی مماشات می‌کند در صو

آتش سوزی منزل مسکونی در «واوان» ۴ مصدوم داشت - خبرگزاری مهر

محمد کرم درآبادی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: ساعت ۲۲:۳۷ شامگاه شنبه حادثه آتش سوزی در «واوان» ، بلوار مفتح، خیابان «نیروی دریایی» به اورژانس اعلام شد، که بلافاصله ۴ دستگاه امبولانس به مح

ممنوعیت بکارگیری بازنشستگان در انتظار تصویب مجلس - خبرگزاری مهر

محمدمهدی تندگویان در گفتگو با خبرنگار مهر ، افزود: این لایحه در جهت استفاده از توان جوانان در دستگاههای اجرایی باید مورد توجه مجلس قرار گیرد. معتقدیم تصویب این لایحه و اجرای آت توسط دولت گام

پیشگیری از وقوع حوادث رانندگی اولویت پلیس است - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، سردار تقی مهری در اولین نشست تخصصی رؤسا و مدیران پلیس راهنمایی و رانندگی نیروی انتظامی افزود: سال ۹۶ یکی از سال‌های پرفراز و نشیب برای کشور در زمینه‌های مختلف بود؛ به

برنامه امتحانات نهایی شهریور اعلام شد - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر ، مرکز سنجش برنامه امتحانات نهایی کلیه رشته‌های متوسطه (نظری، فنی و حرفه‌ای) و پیش‌دانشگاهی شهریورماه سال تحصیلی ۹۷-۱۳۹۶ را به شرح زیر اعلام کرد: ۱-سال سوم رشته‌های نظری

آموزش زبان عربی باید در خدمت فهم قرآن باشد/مسابقات قرآنی در مرداد - خبرگزاری مهر

محمدرضا مسیب‌زاده در گفتگو با خبرنگار مهر ، درباره جزئیات برگزاری سی و ششمین دوره مسابقات قرآن، عترت و نماز دانش‌آموزان سراسر کشور اظهار داشت: مراحل آغازین این دوره مسابقات از مهرماه سال گذشته در

مطالب سایت

تمامی اخبار دانش نیوز بدون دخالت انسانی و توسط موتورهای جستجوگر جمع آوری میشود و دانش نیوز در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.
Royal Oriental iranien Restaurant Geneva