فشار خون بالا احتمال زوال عقل را افزایش می دهد


1397/03/24

> نسخه آزمایشیکد خبر: 82942949(6540400)به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، محققان با اسکن مغزی بیماران مبتلا به فشار خون دریافتند، فشار خون عامل آسیب های عصبی است و می تواند احتمال بروز زوال عقل را افزایش دهد. این مطالعه نشان


	 فشار خون بالا احتمال زوال عقل را افزایش می دهد
>
نسخه آزمایشیکد خبر: 82942949(6540400)به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، محققان با اسکن مغزی بیماران مبتلا به فشار خون دریافتند، فشار خون عامل آسیب های عصبی است و می تواند احتمال بروز زوال عقل را افزایش دهد. این مطالعه نشان می دهد زوال عقل و آلزایمر بیشتر از آنکه ناشی از عوامل ژنتیکی باشد، متاثر از مشکلات عروقی است. متاسفانه این عارضه در مراحل اولیه علایم آشکاری ندارد و پس از پیشرفت نمایان می شود. محققان از طریق اسکن mri مغز موفق به مشاهده آسیب های عصبی ناشی از فشار خون بالا می شوند.
فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. کنترل فشار خون فرآیند پیچیده ای نیست و به راحتی می توان با اجتناب از برخی مواد غذایی و عوامل تحریک کننده بر آن چیره شد. در ادامه به چند عامل افزایش دهنده فشار خون اشاره شده است:غذاهای کنسروی، آماده و فرآوری شده این غذاها حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای نمک، مواد نگهدارنده و ادویه هستند و سبب افزیش فشار خون می شوند. نمک این غذاها بیش از حد مجاز است.
انواع شیرینی و کیک کیک و شیرینی منبع شکر و چربی های اشباع است که علاوه بر افزایش وزن، یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون محسوب می شود.
رب و سس گوجه فرنگی کنسرو شده رب و سس گوجه فرنگی کنسروشده حاوی مقادیر بالای نمک است و استفاده از آن برای بیماران مبتلا به فشار خون به هیچ وجه توصیه نمی شود.
مشروبات الکلی مشروبات الکلی یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون و صدمه به سیستم قلب و عروق است.
لبنیات پرچرب
غذاهای چرب
شور و ترشی های پرنمک
گوشت قرمز در ادامه توصیه هایی نیز برای کاهش فشار خون ارایه شده است:
میزان نمک در وعده های غذایی را کاهش دهید
وزن خود را کاهش دهیدبه طور مرتب ورزش کنیداز مواد معدنی مفید مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم بیشتر استفاده کنید سیب زمینی، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند
از مصرف دخانیات اجتناب کنیددر معرض دود سیگار قرار نگیریداز استرس و تنش دوری کنیدروزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشیدفشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنیدمصرف کافئین را به حداقل کاهش دهیداز غذاهای گیاهی استفاده کنیدشکلات تیره و کم شیرین بخوریدخواب کافی داشته باشد
فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک نفر به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. علمی (6) ** 9259** 1701
انتهای پیام /*برای ارسال دیدگاه از فرم پایین صفحه استفاده کنیدفرستنده * *
پست الکترونیککد امنیتیارسال یادداشتدیدگاه شما با موفقیت ارسال شد.خبرهاچند رسانه ایآدرس ایمیل معتبر نیست! خبر گزاری جمهوری اسلامی       پست الکترونیک :© کلیه حقوق این سایت متعلق به خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران بوده و استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

مشخصات
نام و نام خانوادگی
ایمیل یا شماره تماس
کد امنیتی

کمک 51 میلیارد ریالی کاربران آپ برای آزادی زندانیان جرائم غیرعمد

پول‌نیوز - با همراهی و همدلی کاربران آپ در ماه مبارک رمضان 97 بیش از 51 میلیارد ریال براي کمک به زندانيان محکوم مالي و جرائم غير عمد به حساب سازمان زندان‌ها واریز شد. به گزارش گروه ارتباطات

استرالیا هواوی را به جاسوسی متهم کرد

پول‌نیوز - تعدادی از مقامات امنیتی استرالیا به تازگی در نامه سرگشاده‌ای به مدیران بلندپایه شرکت هواوی از نحوه فعالیت‌های مخابراتی این شرکت چینی به شدت انتقاد کرده‌اند. این نامه که ممکن است ر

سامسونگ هم بسوی تراشه اختصاصی گام برداشت

پول‌نیوز - طبق اخبار گذشته شرکت اپل به منظور کاهش وابستگی به سایر غول‌های تکنولوژی همچون شرکت اینتل و کوالکام برای تولید تراشه و پردازنده، مدت‌هاست که تصمیم گرفته برای محصولات خود، پردازنده‌

تصاویر آیفون‌های جدید منتشر شد

پول‌نیوز - شرکت الیکسار به تازگی با انتشار تصاویر جدیدی از مدل‌های آتی گوشی‌های آیفون که قرار است نیمه دوم (ماه سپتامبر) سال جاری ۲۰۱۸ میلادی رونمایی و معرفی شوند، از محافظ نمایشگر این آیفون

جشنواره «ساعت های آفتابی» برگزار می شود - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، جشنواره ساعت های آفتابی ۳۱ خرداد ماه در موزه زمان در راستای ساخت ساعت های آفتابی، نمایش انواع ساعت های آفتابی و برگزاری کارگاههایی در این زمینه برگزار می شود. در جش

عکس های سلفی با چشمان بسته اصلاح می شود - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ورج، مهندسان این شرکت می گویند در روش جدید از الگوهای مبتنی بر خودآموزی سیستم های رایانه ای برای روتوش کردن و ویرایش چشم های بسته در عکس های سلفی استفاده خواهد شد

رباتی که خطر انفجار را هشدار می دهد - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، کنسرسیومی به رهبری دانشگاه اروبو(Örebro) در سوئد ربات SmokeBot را طراحی کرده است. این ربات قرار است ماموریت های شناسایی در ساختمان های مملو از دود

تویوتا از یک خودروی کودکان با موتورالکتریکی رونمایی کرد - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس،  شرکت تویوتا آخرین طرح اولیه از مجموعه خودروهای مخصوص کودکان را رونمایی کرده است. Canatte Journey یک خودروی بدون سقف است که می تواند خیلی سریع ا

روتر جدید برای کنترل لوازم خانگی هوشمند از راه رسید - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ورج، این روتر بر خلاف سایر روترها یک روتر سه بانده است. روترها معمولا دارای دوباند هستند. اما استفاده از سه باند در این روتر هم سرعت آن را افزایش می دهد و هم ایجا

اجلاس کمیته استفاده صلح آمیز از فضای ماورای جو آغاز شد - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، مرتضی براری رئیس سازمان فضایی ایران در صفحه اینستاگرام خود از آغاز به کار اجلاس کمیته استفاده صلح آمیز از فضای ماورای جو سازمان ملل متحد خبر داد و گفت: حضور موثر و فعال در

مطالب سایت

تمامی اخبار دانش نیوز بدون دخالت انسانی و توسط موتورهای جستجوگر جمع آوری میشود و دانش نیوز در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.
Royal Oriental iranien Restaurant Geneva